jak gif

kwas foliowy + zelazo +b12 w strzalach... w duzych dawkach... do tego jablczan cytruliny 6-8g dziennie w dwoch porcjach... po 6 tygodniach bedzie dosc zauwazalny wzrost wydolnosci... a i nie martw sie jak bedziesz mial sine/czarne usta od duzych ilosci zelaza to schodzi po pewnym czasie...

zostaw jak jest 6 tyg przerwy

jesli wazysz 81 kg przy 185 wzrostu ....To nie ma mowy ze jestes endo .... Trening rozdziel sobie na 3-4 treningi tygodniowo , A BTW stosuj pod swoje oczekiwania i sklonności organizmu ...A nie tak jak ci ktos doradzi ( Dieta to bardzo osobista sprawa ). A najlepiej to zacznij sobie od FBW .... Samo dobrze nadaje sie na rozpoczecie kariery ..

cyclone rece opadaja jak widze twoje posty.... ps wylacz tego CAPSA

A ile zostalo jeszcze tej blazenady? Moze napisal bys tak jak prosilem wyzej jakos dokladniej czy nie ten teges ogarniasz o co chodzi.

Powiem Ci jak ja robię, bo specem nie jestem, ale z tego co widzę większość osob tak robi, a także sama wcześniej pytałam o ważenie produktów. Mianowicie tajemnica tkwi w tym, że na forum w linkach działu odchudzanie i odżywianie znajdziesz namiar na dziennik posiłków w exelu. Wagę podajesz taką, jaką ładujesz na talerz, excel policzy za Ciebie . [...]

osobiscie robie biceps z tricepsem ( i tak jak kolega wyzej napisal, przy plecach tez biceps dziala )

jak nie jestes pewny czy to lipo czy gino to poprostu spytaj lekarza

nie z choinki tylko SEZON idzie jak by oni na plazy wygladali z 33 w lapce :P i 50 kilo na klatke ..

ale dlaczego tkanki tluszczowej?? jak dla mnie to niezbyt dobry pomysl, moze powinnas normalnie cwiczyc na silowni i zastosowac diete na mase ...House music...

[...] ćwiczeń oraz układaniu treningu-NIKT nie zajedzie daleko w tym sporcie. JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 Kolejnym artem, jaki mogę polecić-szczególnie dla początkujących i dla powracających po przerwie w treningach, oraz (po modyfikacjach planu) dla wielu innych, którzy potrzebują pomocy w [...]

co do kreatyny to moim zdaniem poczekaj.pocwicz teraz regularnie przez jakies dwa miesiace i wtedy mozesz ja wziac.wczesniej to wydaje mi sie ze nie wiele ci da.tylko ze za dwa miechy to sie rok skonczy wiec pocwicz tego miecha,poltora i jak zobaczysz ze z tym wyciskaniem marnie ci idze to po 1,5 miesiacu wez ta kretke. dwoch cykli nie rob...głupi [...]

Wit Min 75+ mam jeszcze kilka sztuk - duże po 180tab. i małe po 90tab. Mogę sprzedać też na sztuki - jak ktoś potrzebuje np. 30tab. albo ma tyle kasy Zapraszam na gg lub maila.

kreatyna + tauryna + dextroza + gainer i narazie jak dla Ciebie wystarczy ...zrobisz dla cykle po 5-6 tyg na krecie (przerwa ma trwac tylko co cylk) i no bedziesz na pewno zadowolony...To najlepsze dla Ciebie bedzie

Święta tuż tuż, każdy goli włosy z pleców czy klaty, zakłada bombki na choinkę, duma czy alko wystarczy na świątecznym stole... Zrozum drugiego człowieka Jak poprzednio dawkowałeś omo & boldo?

stizm podobno bardzo dobry i efki dużo ewentualnie spróbuj meltdown vpx tight xtreme venomika albo leviathan reloded jak coś to wyśle linki z dobrą ceną na priv Zmieniony przez - test1337 w dniu 2008-07-07 09:13:57

czy ja wiem jadłem, 120 caps zjadłem i żadnej efki tam nie poczułem ale to było kilka miechów temu na etykiecie u mnie też pisało że niby efka jest a więc wałek heh jak by była poczuł bym na pewno

taaa kobita moja ostatnio wcinała i efki tam napewno niebyło ,najlepsze wrazenia jej to właśnie po starym tp prolaba. ...co do efki to jest tussi który jest imo fajnym dodatkiem do konkretnych spalaczy jak VHD/Lev/czy tight 2vhd lub 3-4leviatany+3-4tussi/dz i jest niezły kombajn.

jak mając 'zdecydowanie dłuższy' staż możesz polecać OGÓLNY trening, w którym złączone są nogi z plecami ? plecy 2x, ale ciężko to nazwać priorytetem, skoro raz są z nogami a raz z barkami, dzień po bicepsach. a w ogóle o czym jest temat

ja bym dal hcg 1000iu eod jak juz.. ale to jest moje skromne zdanie.. ankieta